ART THERAPHY con i libri da colorare per adulti di RELAXATION4.ME

Si chiama ART THERAPHY ed è l'ultimo trend del momento, efficace per rilassarsi e rilasciare lo stress accumulato giornalmente semplicemente colorando.

Sarà anche un trend del momento ma l'ART THERAPHY ovvero l'arte terapia è un arte millenaria che risale pensate un po ai monaci tibetani che la utilizzavano per trovare il proprio equilibrio interiore, per crescere spiritualmente e la utilizzavano anche come forma di meditazione.

Ai giorni nostri anche gli psicologi ritengono che colorare abbia un effetto ottimale per gli adulti perchè mentre si colora concentrando l'attenzione su un compito semplice e dal movimento ripetitivo, il corpo si rilassa e la mente si distrae, inoltre utilizzando i colori preferiti ci si rasserena, diventiamo quindi più felici ed infine si diventa inevitabilmente anche più creativi.

Pensate tutto ciò semplicemente colorando, l'arte terapia insomma elimina lo stress accumulato facendo recuperare la calma e la pace interiore perduta da tempo immemore.

Da mamma blogger vi assicuro che lo stress che si accumula dopo una lunga e intensa settimana lavorativa è davvero tanta, quindi ho voluto provare anche io nel cimentarmi nell' ART THERAPHY.

Del resto ricordo bene che fin da piccina ho sempre amato colorare e disegnare, perchè quindi non riprendere in mano i colori e rubare un paio di orette a settimana da dedicare a me stessa per liberare la mente e ricaricarmi in modo divertente, semplicemente colorando?

Per iniziare quindi la mia arte terapia ho ordinato da Amazon due bellissimi libri da colorare per adulti venduti da Relaxation4.me ed ho scelto il libro Animali Favolosi e poi Magic Merry Christmas and Amazing Winter Fantasies.

Cosa regalare a Natale: cinque idee per sorprendere i genitori e i nonni

Non è mai troppo presto per pensare ai regali da donare a Natale alle persone che amiamo, ed è davvero molto importante far trovare sotto l'albero la notte della vigilia una strenna che lasci letteralmente a bocca aperta chi ci ha messo al mondo ovvero i nostri amatissimi genitori.

Ma fare un regalo ai propri genitori che in molti casi sono anche degli affettuosissimi nonni diventa ogni anno sempre più difficile, del resto è fin dalla nostra più tenera età che facciamo loro dei pensierini, inoltre sicuramente molti di voi tra il lavoro, o la gestione della casa e la crescita dei figli   penso che abbiate davvero molto poco tempo nel pensare cosa acquistare loro.

Ma non preoccupatevi perchè oggi vi propongo ben cinque favolose idee regalo di Natale da donare ai vostri amati genitori e ai vostri indispensabili nonni con cui poter dimostrare tutto l'affetto e la smisurata gratitudine che provate per loro.  

Qual'è il giusto regalo da donare ai propri genitori e nonni a Natale?

Ludattica Lisciani Art Atelier Gustav Klimt: Puzzle e Mosaico.

Il puzzle è il primo gioco a cui tutti noi abbiamo giocato da soli o in compagnia fin da piccini, per molti poi da adulti è divenuto un hobby coinvolgente e rilassante a cui dedicare alcune ore giornaliere o settimanali, gioco che non ha certo bisogno di alcunché spiegazione o presentazione ma forse non tutti voi sapranno che la parole puzzle è un termine di origine inglese, che significa “rompicapo”, introdotto in Italia intorno al XX secolo.

Le origini di questo gioco cosi semplice ma che necessita di tanta attenzione e destrezza pare sia nata a Londra all'incirca al 1760 in Inghilterra, da John Spilsbury cartografo e incisore che realizzò delle mappe e cartine in legno in piccoli pezzi per poter insegnare al meglio ai suoi alunni la geografia.

Il puzzle quindi nasceva con un ruolo educativo ben definito che aveva un  utilizzo prettamente scolastico, ma dal XIX secolo iniziarono a comparire dei puzzle sugli animali, poi successivamente con immagini tratte dalle fiabe o dalle incoronazioni di re e regine dell'epoca per giungere ad oggi dove abbiamo un'ampia scelta di puzzle, da quelli classici da più o meno pezzi, ai puzzle 3D o che si illuminano la notte o che addirittura si muovono.

I puzzle sono legati prettamente al periodo estivo della mia vita, ricordo bene quando con l'arrivo delle tante agognate vacanze, poi ci trovassimo tutti noi bambini ad annoiarci nei lunghi e torridi pomeriggi estivi, e per tenerci occupati gli adulti ci regalavano dei puzzle da realizzare, e per ricordare un po quel periodo della mia infanzia e un po per intrattenere mio figlio di 10 anni, quest'anno ho acquistato un magnifico puzzle della linea Ludattica Lisciani per giocare assieme a lui.

Piccolo Genio Talent School Tabelline e Problemini della Lisciani

Cari i miei follower,

oggi vi mostro l'ultimo gioco del marchio Lisciani ordinato da Amazon per il mio ometto Christian: Piccolo Genio Talent School Tabelline e Problemini.

Il gioco è un percorso a quiz basato sui programmi della scuola primaria, realizzato per imparare l'aritmetica semplicemente giocando. 

Nella scatola di cartone vi ho trovato:

 1 plancia di gioco 

 1 spinner 

 16 gettoni tondi 

 12 coccarde 

 27 carte speciali 

 4 birillotti

Lisciani: Laboratorio di Ingegneria Robotica e Coding.

Come recitava un vecchio proverbio della cultura popolare italiana: "Non c'è due senza tre" ed oggi difatti son qui nel mostrarvi il terzo robottino della Lisciani adottato da mio figlio Christian.

Abbiamo oramai appurato che dopo i libri e gli animali la sua nuova passione sono i robot da costruire e con cui poi giocare.

Per fortuna Lisciani ha una ricca sezione dedicata alla robotica e alla scienza Hi-Tech da cui potersi rifornire, e per il decimo compleanno del mio ometto abbiamo ordinato un'altro piccolo robot che va ad aggiungersi agli altri che già possediamo.

Where to buy online leather business card holder.

The business card is the easiest way to introduce yourself,to make good impression and be remembered above all,in short, it is a small formidable and excellent marketing tool.

Although if we live now in a technology society that runs fast, the business cards will never go out of fashion, because they always have their charm but above all because they are essential to better promote ourselves.

LISCIANI: DODO IL ROBOT DELLE EMOZIONI

Lisciani non smette mai di stupire noi genitori e incantare i nostri bambini realizzando dei fantastici e innovativi giochi,  come i divertentissimi e originali DODO & LUNA I ROBOT DELLE EMOZIONI. 

Dodo e Luna sono due simpatici e divertentissimi robottini coloratissimi, bassi, tondi con grandi occhioni, hanno due lunghe braccia e una magica antenna posta sul capo, arrivano da un pianeta lontano anni e anni luce dalla nostro mondo.

Noi ci siam innamorati a prima vista del piccolo DODO di color blu e viola, che parla una lingua tutta sua, assolutamente buffo e spassoso, quando è contento fischietta allegri motivetti, se lasciato solo a lungo frigna e fa tante altre cose a volte bizzarre altre volte molto divertenti ma sempre indiscutibilmente molto tenere.

DA HOMO SAPIENS A HOMO FELIX di DANIELE BERTI

Cari i miei follower,

oggi vi consiglio un manuale di teoria e pratica della felicità, ovvero DA HOMO SAPIENS A HOMO FELIX L'Evoluzione della Specie, libro da regalarsi e regalare.

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Edito da 13LAB il libro con 250 pagine è scritto da DANIELE BERTI nato a Vittorio Veneto, dopo una vita "normale" nel 2004 si chiede: "Ma la felicità esiste?" Inizia così un percorso di studi e di ricerche per approfondire questo tema; diventa Counselor ad indirizzo Gestaltico presso l'ASPIC di Venezia. Poi affronta lo studio della PNEI e scopre lo Yoga della Risata; affascinato da questa semplice e potente tecnica, diventa Laughter Yoga Teacher con la guida del Dr. Madan Kataria che nel 2015 lo nominerà Laughter Ambassador.

Libro scritto in modo semplice e chiaro, che si legge come fosse un romanzo anche se è un vero e proprio manuale da consultare ogni qualvolta che ci assalgono dei momenti di infelicità!

Il manuale vi insegnerà nel vivere nella positiva, vi spiegherà come trovare il benessere interiore in ciò che vi circonda, e cercherà di spiegarvi con semplici frasi come essere felici, imparando soprattutto nel predisporsi verso la felicità che ci circonda ogni giorno.

I testi son ricchi di spunti dove troverete sempre la frase giusta paragonabile ad un pillola di felicità giornaliera da assimilare, e perchè no anche condividere con chi si ama.

Vi confesso che alla sottoscritta ha aperto davvero un mondo questo manuale che ho letto nel giro di appena un paio di giorni, ve lo consiglio davvero di cuore perchè troverete tanti piccoli consigli che arricchiranno ancora di più di gioia, voglia di vivere e sorridere la vostra vita!

Sinossi:

E se la felicità non fosse un'emozione passeggera ma una vera e propria competenza da portare nella vita quotidiana? Tutto quello che non ti sei mai chiesto sulla felicità e che conduce lungo il percorso per evolvere da Homo Sapiens a Homo Felix.

Potrete acquistare questo fantastico manuale nei link sottostanti:

Amazon - Mondadori - IBS

Toeletta Songmics Italia

Cari i miei follower,

finalmente ecco il tanto atteso post inerente al meraviglioso, elegante e indispensabile tavolino da trucco del marchio Songmics che avete potuto vedere in anteprima nelle mie stories e foto postate su Instagram.

E' una toeletta semplicemente spettacolare, elegante, bellissima, un mobile che arrederà con gusto qualsiasi stanza dove deciderete di posizionarla.

Questa meravigliosa Vanity l'ho  ordinata su Amazon e l'ho ricevuta dopo pochi giorni aver effettuato il pagamento.

 E' arrivata totalmente smontata con istruzioni allegate tra cui vi è anche la lingua italiana, corredata anche da vari disegnini che vi spiegheranno come montarla.

Cosmetic Organizer Songmics Italia

Cari i miei follower,

oggi vi mostro il mio nuovo e bellissimo organizzatore Cosmetic Organizer della Songmics, è un bellissimo organizzatore in acrilico tutto trasparente.

E' davvero molto bello, chic ed elegante, super enorme e capiente dove poter riporre di tutto nei ben 16 Scomparti di diverse profondità (3 cm, 4,5 cm e 6 cm), più 6 cassetti disposti nei 3 pezzi di cui è composto.

TIME DEAL edito dalla DeA

Quante di voi care le mie follower amano leggere come la sottoscritta?

Leggere per me è come respirare, in un mese la media dei libri letti sono dai 4 ai 6 volumi, oramai ho libri posizionati in ogni dove e per tutta la casa, dalla cucina alla camera da letto, non so proprio più dove riporli ma solo grazie ai miei amati libri vivo ogni giorno grandi passioni ed emozioni, ammettiamolo i libri che fan sognare ad occhi aperti e aprono la nostra mente a nuove esperienze e conoscenze.

Da pochissimo poi ho iniziato ad ordinare degli ebook che vi confesso all'inizio odiavo profondamente assieme a tutti gli apparecchi che permettessero di leggerli.

Il perchè? Presto detto... il libro doveva essere qualcosa di tangibile da tenere in mano, da sfogliare, annusare, dove apporre piccoli appunti a bordo pagina scritti lievemente in matita, insomma un dolce peso da portare sempre con se in borsa e da leggere come si propensa l'occasione.

Ma dopo aver avuto mio figlio ho dovuto dire addio al dolce peso cartaceo da portare in borsa che ho dovuto sostituire con le mille cose che ogni mamma porta con se quando esce da casa col proprio pargoletto, e più cresce il bambino più gli oggetti da portare appresso aumentano di numero e peso.

Inoltre con la famiglia che si è allargata lo spazio iniziava a scarseggiare anche in casa e quindi l'idea degli ebook non mi è poi sembrata più cosi tanto malvagia, anzi.

Il mio primo ebook acquistato risale oramai a 4 anni fa, colpevole fu lo smartphone che mi ha tentato con le sue app, ed ora ammetto che ho una ricca sezione di libri di ogni genere da leggere  comodamente anche prima di andare a dormire e a peso e spazio zero, ultimo ma non ultimo punto fondamentale è che costano molto meno dei cartacei.

Ed oggi vi mostro il mio ultimo libro ordinato "TIME DEAL" uscito da pochissimo in commercio ed è già in classifica come Bestseller.

Giulia Pieralli

Care le mie follower,

oramai lo sapete che ho una vera ed innata ma sempre salutare ossessione per le borse, ed oggi vi mostro l'ultima arrivata ovvero la splendida ed elegantissima borsa Giulia Pieralli, corredata da capiente portafoglio, entrambi fan parte della nuova collezione borse Giulia Pieralli primavera/estate 2017.

Bracciale Every Day Gioielli

Cari i miei follower,

oggi vi mostro l'ultimo fantastico gioiello creato da EveryDay Gioielli, ovvero il bracciale personalizzabile che vi permetterà di indossare ogni giorno la vostra emozione. 

Pantofole a forma di Unicorno

Care le mie follower,

oggi vi mostro le mie nuove, carinissime ma soprattutto deliziose pantofole a forma di unicorno! 

Era da tempo che le desideravo, ma i costi proibitivi mi hanno sempre bloccata nel loro acquisto, finché non le ho trovate su amazon in vendita a solo 8,99 + 2,99€ di spese di spedizione.

Penne Gel Iclever Italia

Cari i miei follower,

oggi vi mostro il ricco kit di penne ricevute da Iclever Italia, ordinate nel loro fornitissimo negozio amazon.

Il set di penne ad inchiostro gel son ben 60 colori tutti diversi tra loro, con punte da 0,8-1,0mm.

Sono penne con corpo trasparente, punta della penna di color argento e tappo del colore dell'inchiostro.

Ventilatore con telecomando Electronic Star

Cari i miei follower,

oggi vi mostro il mio nuovo  ventilatore a torre con piedistallo e sensore di posizione venduto da Electronic Star e ordinato nel loro negozio Amazon.

 Un prodotto che mi è stato consegnato integro e nei tempi stabiliti al momento dell'acquisto.

Nella scatola vi ho trovato:

• 1 x dispositivo

• 1 x telecomando

• manuale d'uso in tedesco (ulteriori lingue: inglese, spagnolo, francese, italiano)

Lampada A Sfera da Esterno Blumfeldt Shiny Diamond.

Cari i miei follower,

oggi vi mostro la mia bellissima ed originalissima Lampada A Sfera Blumfeldt Shiny Diamond ordinata nello store Amazon da Electronic Star.

Arricciacapelli professionale

Care le mie follower,

oggi vi mostro questa splendida piastra per arricciare facilmente i capelli ed ottenere dei boccoli perfetti in pochi minuti.

Semi sfera luminosa Oxyled

Cari i miei follower,

oggi vi mostro la mia nuova e piccola ma molto luminosa semi sfera rotante, perfetta per animare le vostre feste.

     Un oggetto con base tondeggiante di color nero pece, costruita in plastica davvero molto solida. 

Alla base dell’oggetto sono disposti in modo circolare ben 48 LED che cambiano colore automaticamente.

Sulla parte alta invece troveremo una semi sfera simil cristallo trasparente, sempre realizzata in plastica, tutta sfaccettata.

Il prodotto misura 13,7 x 13,7 x 13,7 cm per soli 322gr di peso. 

Tubo da giardino più pistola con 8 tipi di getto d'acqua DURAMAXX by Electronic Star.

Cari i miei follower,

oggi vi mostro un nuovo articolo ordinato da Electronic Star nella loro vetrina Amazon, ovvero il tubo flessibile ed estensibile più pistola con 8 tipi di getto d'acqua:  doccia, nebulizzato, centrale, piatto, a cono, Full & Angle.

Ho ordinato questo prodotto per poter annaffiare facilmente le piante presenti di fronte casa mia, ed avere la comodità di avere un tubo auto avvolgente che occupasse anche poco spazio.

Il tubo è di colore blu mentre la pistola è bicolor nero/blu.

Il prodotto è semplice da utilizzare, basterà avvitare il bocchetto al rubinetto, aprire l'acqua ed infine premere la maniglia posta sulla pistola per erogare l'acqua.

La pistola si aggancia con una semplice pressione al tubo che si allunga per tre volte la sua lunghezza; una volta chiusa l'acqua, la pompa di ritira su se stessa e ritorna ad essere piccola e di poco ingombro.

Il tubo può arrivare a misurare fino a 15 metri e grazie agli 8 tipi di getto d'acqua sarà davvero molto divertente occuparsi del vostro giardino.

Il tubo realizzato in lattice e nylon è ultraleggero, realizzato con lo stesso materiale utilizzato nell'industria aeronautica, non solo occupa poco spazio ma è anche autopulente, molto leggero, non si annoda e non si piega, inoltre  ha un attacco rapido brevettato per funzionare con sistemi di irrigazione già presenti come quelli della Kärcher o della

Gardena.

Nella confezione che ho ricevuto nei tempi stabiliti al momento dell'acquisto su amazon vi ho trovato:

• Tubo

• Pistola a spruzzo

• Adattatore rubinetto dell'acqua (premontato)

• Raccordo femmina con attacco rapido (premontato)

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